暑い毎日が続きます。

テレビ・新聞等でも熱中症による救急搬送がニュースとなっています。

堀川南光風苑ひだまりでは、日常生活での水分摂取がいかに大切かを伝え続けています。日々の摂取量を記録することで水分の必要性を少しづつ理解していただけ、喉が渇いたと感じなくても利用者の皆さんは水分を摂るよう意識しておられます。

それでも、毎回お茶ばかりでは飽きてしまう・・そこで一工夫。

ひだまり看護師おすすめ、ゼリーにして『食べる』ことで楽しく、美味しく水分摂取を続けています。

ゼリーにするのは緑茶や番茶のみならず、乳酸菌飲料等や畑で採れた胡瓜やトマトをすりおろしたものもなかなか美味です。

ぜひ、おためしください。